Vitamina de banana fitness

por : Bruce

Vitamina de banana fitness. Enviada por Bruce e demora apenas 5 minutos.

ingredientes

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• 1 banana
• 1/2 pote de iogurte natural
• 2 colheres (sopa) de aveia
• 250 ml de leite

modo de preparo

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1. Bata todos os ingredientes no liquidificador; se preferir, adicione mais leite
2. Rende dois copos de vitamina