ingredientes
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- 3 ovos
- 3/4 xícara de farinha integral
- 3/4 xícara de farinha branca
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 3/4 xícara de óleo
- 3/4 xícara de açúcar mascado
- 2 colheres (chá) de chia
- 2 colheres (chá) de linhaça
- 8 bananas médias ou 6 grandes amassadas
- 1 colher (sopa) de fermento
- canela a gosto
