ingredientes
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- 1 tomate
- 1/2 cebola
- 1 xícara de cenoura
- 1 xícara de abobrinha
- 1/2 lata de milho,
- 1 xícara cheia de brócolis
- 3 fatias de presunto
- 3 fatias de mussarela
- 3 fatias de peito de peru ou pode ser peito de frango desfiado
- tempero verde (tomilho e cebolinha) a gosto
- 1 colher (sopa) cheia de mostarda comum
- 10 ovos
- 2 sachês de tempero pronto sabor alho
- 4 sachês de tempero pronto sabor frango
- 1 pitada de sal a gosto