Suco de couve

por : Kirsten

Suco de couve. Enviada por Kirsten e demora apenas 3 minutos.

ingredientes

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• 1 folha de couve
• 1 laranja grande
• 200 ml de água de coco
• 1 maçã verde
• 1 castanha-do-pará

modo de preparo

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1. Lave as folhas de couve
2. Esprema a laranja
3. Corte a maçã em pedaços
4. Depois, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata