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Receita de Creme de milho fit - Receitas Fáceis e Rápidas
ingredientes
- 200 g de milho
- 200 ml de leite desnatado
- 1 colher (sopa) de amido de milho
- cebola, alho, sal e pimenta-do-reino a gosto
- óleo de coco ou azeite a gosto
modo de preparo
- Em um liquidificador bata o milho com o leite, o amido dissolvido com uma colher de leite até que esteja bem triturado
- E se preferir separe um pouco do milho e acrescente ao final da receita para decorar
- Aqueça a panela com o óleo de coco ou azeite no fogo médio e coloque o alho e cebola para dourar
- Quando eles começarem a dourar coloque uma pitada de sal, a pimenta
- Mexa bem por cerca de 5 a 10 minutos em fogo baixo, até tomar consistência
- Quando pronto coloque em um pote de vidro pequeno e decore com o milho
- Sirva a seguir
