ingredientes
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- 1 abacate maduro sem casca e caroço
- 1 banana nanica sem casca
- 2 copos de leite desnatado
- 1/2 xícara de açúcar refinado
- 1/2 xícara de açúcar mascavo ou demerara
- 4 colheres (sopa) de cacau em pó (100%)
- 1 colher (sopa) canela em pó
