ingredientes
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- 1 1/2 xícaras (chá) de sal light com menos 50% de sódio
- 5 dentes de alho picados
- 1 cebola média picada
- 1 xícara (chá) de ervas frescas picadas (salsa, cebolinha, orégano, sálvia, alecrim e manjericão) ou outras de sua preferência
- 1 colher (sopa) de grãos de pimenta-do-reino preta ou branca
