ingredientes
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- 4 ovos inteiros
- 7 bananas maduras (9 se forem pequenas)
- 1 xícara de leite de coco
- 2 xícaras de farinha de oleaginosas (amêndoas, castanhas, amendoim)
- 2 colheres (sopa) de adoçante culinário (xilitol, eritritol, stevia) ou açúcar de coco ou açúcar demerara
- 2 colheres (sopa) de cacau
- 1 colher (sopa) de fermento em pó