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Receita de Bife natural - Receitas Fáceis e Rápidas
ingredientes
- 1 cebola ralada
- 3 colheres (sopa) de azeite
- 1/2 xícara (chá) de aveia fina
- 1 xícara (chá) de gérmen de trigo
- sal a gosto
- 1/2 xícara (chá) de leite de soja
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
modo de preparo
- Aqueça o forno a 18° C
- Coloque todos os ingredientes numa tigela e amasse bem
- Divida a massa em 4 porções iguais ou mais, e, com as mãos, abra cada parte em formato de um bife
- Unte a assadeira com um pouco de azeite e arrume
- Leve ao forno quente até que os bifes estejam assados
