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Receita de Fricassê para pós bariátrico - Receitas Fáceis e Rápidas
ingredientes
- 100 g de carne de frango desfiada
- 1/2 dente de alho amassado
- 1 fatia de cebola ralada
- 2 colheres de passata (molho de tomate especial)
- sal a gosto
- 1 colher de creme de ricota zero lactose e zero gordura
modo de preparo
- Em uma frigideira coloque o frango, cebola e o alho e refogue com água
- Quando a cebola e alho estiverem bem cozidos acrescente a passata (se precisar coloque mais água)
- Sirva quente e se preferir acrescente queijo branco tipo ricota
