k
Receita de Panqueca de atum com cenoura ralada - Receitas Fáceis e Rápidas
ingredientes
- 1 lata de atum sem óleo
- 2 cenouras raladas (podem ser duas cenouras grandes)
- 2 ovos
- 4 colheres de farinhas
- 1/2 cebola
- 40 g de queijo ralado
- 4 tomates cerejas ou meio tomate normal
- azeitonas a gosto
- sal a gosto (podem colocar temperos naturais a gosto também)
modo de preparo
- Em um pote misture a cenoura ralada e o atum e reserve
- Misture o conteúdo do liqüidificador com a cenoura e o atum
- Em uma frigideira antiaderente coloque duas colheres e faça elas como panquecas (caso não tenha frigideira antiaderente coloque uma gota de óleo)
