Batida de banana fitness deliciosa

por : Raimundo

Batida de banana fitness deliciosa. Enviada por Raimundo e demora apenas 5 minutos.

ingredientes

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• 1 banana congelada
• 150 ml de água gelada
• 5 cubos de gelo
• 3 colheres (sopa) de leite em pó desnatado ou integral se preferir
• 1 colher (chá) rasa de chocolate em pó 50%
• 1 colher (café) aveia em flocos finos
• 1 colher (café) rasa de canela em pó

modo de preparo

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1. Bata tudo no liquidificador por uns dois minutos e está pronto
2. Uma ótima opção bem gostosa e saudável, que pode substituir o lanche da tarde ou da manhã