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Receita de Suco hiper detox do fig - Receitas Fáceis e Rápidas
ingredientes
- 1/2 maçã grande ou 1 pequena inteira
- 1 fatia grossa de pepino
- 1 folha de couve grande ou 2 de mini couve
- 1 limão de qualquer espécie (usar o suco)
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 1 fatia fina de abacaxi com casca (opcional)
- 1 punhado de linhaça ou linhaça dourada
- 1 galho pequeno ou 4 folhas de hortelã (opcional)
- 1 e 1/2 copo (americano) de chá de carqueja
- gelo a gosto
modo de preparo
- Bata todos os ingredientes no liquidificador e coa
- Acrescente o gelo
- Beba tudo de uma vez, de preferência de manhã em jejum
