ingredientes
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- 1 kg carne (de preferência miolo de acém)
- 3 cenouras pequenas, picadas
- 4 batatas médias picadas
- 3 tomates picados
- 1 pimentão picado
- 3 alhos grandes picados
- coentro picado a gosto
- 1 cebola média picada
- louro a gosto
- azeite a gosto
