Brócolis refogado com linguiça calabresa e tomate

por : Dulcineia

Brócolis refogado com linguiça calabresa e tomate. Enviada por Dulcineia e demora apenas 40 minutos.

ingredientes

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• 1 brócolis grande ou médio
• 1 linguiça calabresa
• 1 tomate
• 2 colheres (sopa) de manteiga
• orégano
• pimenta-do-reino em pó
• sachê de tempero para arroz
• sal a gosto (opcional)

modo de preparo

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1. Deixe o brócolis em banho
2. Após 40 minutos retire
3. Para cortar tanto a linguiça calabresa quanto o tomate utilize a tábua para carne, corte 7 (Sete) fatias de linguiça e corte em cubinhos
4. Em uma panela acrescente duas colheres sopa de manteiga, coloque a linguiça e o tomate
5. Mexa até dourar a linguiça
6. Coloque o brócolis, orégano, pimenta
7. Se optar por colocar apenas o sal ponha à gosto
8. Desligue o fogo