ingredientes
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- 4 bifes de chuleta (aproximadamente 400 g)
- 3 colheres (sopa) cheias de margarina
- 1/2 pimentão (verde, vermelho ou amarelo)
- 1 cebola inteira
- 1 dente de alho
- suco de 1/2 laranja
- sal e pimenta a gosto
- 1/2 tablete de caldo de carne diluído em 1/2 copo de água
- 1/2 colher (chá) de farinha de trigo