Brigadeiro fitness gourmet

por : Ivo

Brigadeiro fitness gourmet. Enviada por Ivo e demora apenas 5 minutos.

ingredientes

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• 1 dose de suplemento proteico de chocolate
• 1 colher de cacau
• 1 colher de leite em pó desnatado
• 1 colher (sobremesa) de manteiga
• 1 colher (sopa) de água
• 5 gotas de mel

modo de preparo

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1. Em um recipiente adicione o suplemento proteico, cacau, leite em pó desnatado e a manteiga
2. Misture tudo com as mãos até dissolver a manteiga
3. Adicione água aos poucos e continue amassando até dar o ponto; se precisar, coloque mais água ou mais leite em pó caso fique muito ralo
4. Coloque em um recipiente 1 colher (sopa) de cacau e 1 colher (sopa) de leite em pó; enrole em bolinhas o brigadeiro e passe na mistura do recipiente